Дряблая кожа

Дряблость кожи — это состояние эпидермиса, связанное со снижением его эластичных свойств. Для данного явления характерны такие внешние признаки как:

истончение, обвисание кожи и образование на ней мягких складок или морщин;
повышенная сухость кожных покровов и изменение ее цвета (покраснение, появление желтизны или бурой пигментации);
появление отечности, расширенных капилляров, целлюлитных отложений;
снижение тонуса мускулатуры в пораженных местах.

Чаще всего дряблость кожи наблюдается в области щек, под глазами, в паху, на внутренней стороне предплечья, на ягодицах и бедрах.

Причины

К естественным факторам, способствующим появлению вялости кожи, относят:

погодные явления, чрезмерное пребывание на жаре, под воздействием ультрафиолетового излучения, на ветру, в холоде. Это способствует обезвоживанию эпидермиса, снижению его упругости;
злоупотребление никотином и алкоголем. Такой образ жизни провоцирует нарушение кровообращения в организме, доставка питательных веществ к кожным покровам замедляется и клетки теряют способность к обновлению, в них развиваются дистрофические и атрофические изменения;
плохое питание. Дефицит витаминов и белковых продуктов в пище приводит к нарушению обменных процессов в коже;
гиподинамия. Способствует снижению нормальной трофики всех тканей организма, застойным явлениям и скоплению в эпидермисе вредных продуктов клеточного распада;
возрастные изменения (старение). При них в коже могут происходить дегенеративные изменения по причине изнашивания организма;
гормональные всплески (пубертатный период, беременность, климакс). Данные состояния связаны с перестройкой гуморальных функций человека, на этом фоне могут наблюдаться временные эндокринные сдвиги, вызывающие нарушения в работе кожного покрова, его терморегуляции;
плохой уход за кожей, приводящий к засорению пор и замедлению естественных механизмов ее очищения;
неправильно подобранные средства ухода за лицом и телом (крема, дезодоранты, гели, мыло), вызывающие повышенную сухость или раздражительность кожи;
механическое растяжение кожного покрова лишним весом, растущим плодом при беременности. В этих случаях после похудения или родов кожа сильно обвисает.

Патологии, которые могут сопровождаться появлением дряблой кожи:

Эндокринные заболевания (ожирение, сахарный диабет, микседема). При этих недугах нарушен гормональный баланс в организме, что объясняет грубые нарушения в питании эпидермиса, снижение его увлажненности и эластичности.
Острые или хронические кожные болезни (псориаз, рожистое воспаление, фурункулез, лишай) или обширные химические (термические) ожоги. Все эти заболевания могут вызвать необратимые изменения в клетках кожи, которые утрачивают способность к сохранению своих нормальных свойств и функций.
Гиповитаминозы, эти явления вызывают нарушения в основном обмене организма, что незамедлительно сказывается на состоянии эпидермиса.
Наследственные болезни, связанные с нарушениями выработки коллагена и эластина (склеродермия, болезнь Марфана, мукополисахаридозы).
Вирусные или бактериальные инфекции, протекающие с сильной интоксикацией и обезвоживанием. Значительные потери жидкости и отравляющие действие биологических токсинов могут вызвать дряблость кожи у пациентов.
Длительный постельный режим при серьезных заболеваниях, который приводит к сухости кожи, ее дряблому состоянию и образованию пролежней.
Аллергии. Бурные реакции гиперчувствительности способствуют клеточному отеку и развитию воспалительных изменений в эпидермисе, его нормальное функционирование нарушается.
Болезни почек. Патологические изменения почечной ткани приводят к изменению водного баланса в организме, в первую очередь, от дефицита воды страдает кожа.
Заболевания сосудов. Любое поражение артерий, вен или капилляров чревато нарушением питания близлежащих органов или систем.

Врачи отмечают, что дряблая кожа является распространенной проблемой, особенно у людей старше 30 лет. С возрастом уровень коллагена и эластина в коже снижается, что приводит к потере упругости и тонуса. Специалисты подчеркивают, что факторы, такие как неправильное питание, недостаток увлажнения и воздействие солнечных лучей, могут усугубить эту проблему.

Для борьбы с дряблостью кожи врачи рекомендуют комплексный подход: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, использование увлажняющих и питательных кремов, а также процедуры, направленные на восстановление упругости, такие как мезотерапия или радиолифтинг. Важно помнить, что профилактика играет ключевую роль, и заботиться о состоянии кожи следует с молодости.

Как поддержать упругость кожи? Причина дряблой кожи. Омоложение изнутри.

Признаки дряблости кожи

Изменения в клетках эпидермиса, связанные с вялостью кожи, проявляются:

нарушениями водно-солевого баланса, неспособностью удерживать воду, нарушениями оттока жидкости;
сбоями в выработке и усвоении коллагена, эластина, витаминов, минералов, биологически активных веществ;
появлением дистрофических (атрофических) изменений.

Явление дряблости кожи может сопровождаться:

изменением ее окраски;
образованием целлюлитных корочек;
вялостью соединительной и мышечной тканей.

Симптомы некоторых болезней, при которых встречается дряблость кожи

Диабетическая липодистрофия. Изменения подкожной клетчатки при этой патологии вызывают истончение и покраснении кожи, она зудит и болит, может покрыться язвами. Излюбленным местом локализации является область голеней, иногда поверхность бедер.
Мукоподисахаридозы. Группа наследственных болезней с нарушениями в эпидермисе, хрящах, костях, зрительном или слуховом аппарате и нервной системе. Люди с такими поражениями, как правило, имеют выраженные анатомические дефекты в строении лица, конечностей. Кожные проявления выражаются в утолщении или истончении эпидермиса на различных участках тела.
Дерматозы. Эти болезни кожи приводят к ее преждевременному старению, нарушениям питания, угнетению функции увлажнения. Вместе с вялостью пациенты испытывают чувство жжения, покалывания, сухости кожи. Часто на ее поверхности образуются розовые или красные, мокнущие пятна, водянистые пузырьки или плотные папулы.

Дряблая кожа — это проблема, с которой сталкиваются многие, особенно с возрастом. Люди часто обсуждают, как изменения в коже влияют на их уверенность в себе. Некоторые утверждают, что регулярные физические нагрузки и правильное питание помогают сохранить упругость кожи. Другие делятся опытом использования различных косметических средств, таких как кремы с коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые обещают улучшить состояние кожи. В социальных сетях активно обсуждаются и процедуры, такие как лифтинг и мезотерапия, которые обещают мгновенные результаты. Однако многие также подчеркивают важность естественного подхода и заботы о себе, включая увлажнение и защиту от солнца. В конечном итоге, каждый ищет свой путь к поддержанию красоты и здоровья кожи, и обсуждения на эту тему становятся все более актуальными.

Как избавиться от дряблой кожи без подтяжек?🤩

Диагностика

Для выявления болезней, симптомом которых выступает дряблость кожи, необходимо провести:

изучение общих и биохимических показателей крови;
забор и анализ мазка с поверхности кожи;
УЗИ (почек, щитовидной или поджелудочной желез, других органов);
серологические исследования;
гормональные тесты;
обследование на аллергию.

Если грубых нарушений здоровья не выявлено, следует обратиться к косметологу. Этот специалист поможет правильно подобрать средства ухода за дряблой кожей и предложит ряд процедур для восстановления ее функций.

Лечение

Если дряблость кожи вызвана заболеванием, проводят его лечение:

при эндокринных патологиях необходима коррекция питания и гормональная терапия;
при воспалительных болезнях почек – антибактериальное и общеукрепляющее лечение;
при кожных – антигистаминная и иммуномодулирующая терапия.

Чтобы уменьшить вялость кожных покровов, возникшую по естественным причинам, применяют как традиционные способы борьбы с дряблостью кожи, так и передовые косметические технологии.

Читайте также:

Зуд в области живота

Ведение активного образа жизни, при котором тело хорошо снабжается кислородом, укрепляются мышечная система и значительно улучшается состояние кожи.
Избавление от вредных привычек, что способствует очищению и омоложению клеток эпидермиса.
Массаж, самомассаж, иглотерапия, контрастный душ. Эти процедуры улучшают тонус сосудов и обеспечивают поставку биоактивных веществ даже в самые труднодоступные участки кожного покрова.
Соблюдение водного баланса. Употребление нужного объема жидкости обеспечивает должный уровень увлажнения кожи.
Местное применение масок, обтираний, обертываний помогает активизировать клеточный метаболизм.
Использование косметических средств на основе коллагена позволяет восполнить его дефицит.
Применение аппаратных техник стимулирует внутриклеточный обмен (термаж, микротоковый (ультразвуковой) пилинг, космеханика), также как и озонотерапия и биостимуляция, внутрикожные инъекции (биоревитализация, мезотерапия).

Дряблую кожу лица МОЖНО ВОССТАНОВИТЬ! Практические советы и упражнения

Профилактика

Избежать преждевременной дряблости кожи можно:

своевременно обращаясь к врачу при подозрении на острое или хроническое заболевание;
систематическим посещением косметолога;
соблюдением принципов здорового питания;
регулярным уходом за кожей в домашних условиях.

Вопрос-ответ

Чего не хватает при дряблой коже?

Дряблость, неровный микрорельеф, потускнение, гиперпигментация. Эти симптомы указывают на дефицит аскорбиновой кислоты. Чрезмерная сухость, шелушения, очаги воспалений, застойные пятна. Такие проблемы возникают на фоне недостатка ретинола.

Как вернуть коже упругость?

Физические нагрузки — регулярные занятия спортом поддерживают тонус кожи, сохраняют ее упругость. Рациональное питание — для поддержания упругости и эластичности кожи необходимы белки, витамины, минералы. Здоровый образ жизни — полноценный сон, отказ от никотина и алкоголя, режим труда и отдыха.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу. Используйте кремы и лосьоны, содержащие гиалуроновую кислоту, коллаген и эластин, чтобы поддерживать уровень влаги и улучшать упругость кожи.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как фрукты и овощи, а также источники омега-3 жирных кислот, чтобы поддерживать здоровье кожи изнутри.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения способствуют улучшению кровообращения и помогают поддерживать тонус мышц, что в свою очередь может улучшить внешний вид кожи.

СОВЕТ №4

Защищайте кожу от солнца. Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF, чтобы предотвратить повреждение кожи ультрафиолетом, что может привести к потере упругости и преждевременному старению.