Почему слоятся ногти

Слоящиеся ногтевые пластины – одна из самых частых проблем, с которыми сталкиваются не только косметологи, но и врачи. Расслоившиеся ногти не позволяют сделать красивый маникюр, выглядят не слишком эстетично, цепляются за одежду, быстро ломаются, доставляют массу других неудобств.

Помимо косметологической проблемы, расслоение ногтей может указывать на ухудшение состояния здоровья, развитие патологических процессов в организме, хронические заболевания. Ногтевые пластины могут отражать многие проблемы и недуги, о которых человек может даже не подозревать.

Причины расслоения ногтей

Почему же слоятся ногти на руках и ногах? Причины, которые могут привести к расслоению ногтей, могут быть вызваны экзо- и эндогенными факторами различного характера. С проблемой слоящихся ногтей представительницы и прекрасной, и сильной половины человечества могут столкнуться в любом возрасте.

К основным причинам относятся:

• авитаминозы, то есть недостаточное поступление в организм витаминов, а также макро- и микроэлементов, незаменимых аминокислот;
• генетическая предрасположенность;
• неправильное, несбалансированное питание, вредные привычки (алкоголь, никотин);
• аутоиммунные заболевания, болезни эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта;
• гормональные сбои, нарушение метаболических процессов;
• некачественные косметические средства, в состав которых входят агрессивные химические компоненты;
• неправильно выполненные маникюрные манипуляции, которые сопровождаются повреждением ногтевой кутикулы;
• механические воздействия;
• бытовая химия, плохое качество воды.

Чаще всего расслоение ногтевых пластин связано с нехваткой витаминов, аминокислот, ненасыщенных жирных кислот и минералов: железа, кальция, магния, фосфора, кремния, цинка, селена, серы, молибдена, витаминов Д, В3, В6, В9, В12, А, Е, РР, Н.

Причиной этого является несбалансированное питание, наличие в рационе продуктов, содержащих легкорастворимые углеводы, чрезмерное увлечение маринадами, копченостями. Уменьшение поступления необходимых питательных веществ может быть связано с длительным пребыванием на диетах. Для организма особый стресс вызывают так называемые моно- или экспресс-диеты.

1. Важными причинами, которые часто приводят к ухудшению состояния и ломкости ногтевых пластин, является водопроводная вода и бытовая химия. Качество водопроводной воды оставляет желать лучшего. В ней часто содержатся соли тяжелых металлов, другие не менее вредные соединения. Не меньший вред на состояние ногтей оказывают моющие средства, растворители, красители, в состав которых входят агрессивные химические реагенты и вещества, нарушающие водно-жировой баланс пластин.
2. Слоиться ногти могут по причине применения некачественных маникюрных инструментов, лаков, гелей сомнительного производства, средств для снятия лака на основе ацетона, неправильно проведенной шлифовки и обработки ногтевой кутикулы, сводного края ногтя тупыми инструментами. Пилочки для маникюра должны иметь напыление. Ни в коем случае нельзя применять металлические пилочки для слоящихся или тонких ногтей.
3. Расслоение может быть вызвано постоянным механическим воздействием. К примеру, вредная привычка грызть ногти часто приводит к такому результату.

К эндогенным факторам негативного воздействия относятся любые физиологические нарушения, патологические процессы и заболевания. Ломкие, слоящиеся ногти могут указывать на:

• проблемы функционирования органов эндокринной системы (щитовидной железы);
• нарушение пищеварительных процессов;
• интоксикацию организма токсинами.

Часто расслоение ногтей сопровождается изменением их цвета.

• Слоящиеся ногти с синеватым оттенком указывают на заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Желтоватый оттенок пластины, истонченные, слабые ногти свидетельствует о хронических заболеваниях печени, поджелудочной железы.
• Желтый цвет ногтей вкупе с их деформацией, а порой и разрушением является основным симптомом их поражения грибком.
• Бледные, ослабленные ногти указывают на авитаминоз, анемию, нехватку в организме железа.

Растрескивание, расслоение ногтей может быть вызвано также генетическими факторами, наследственной предрасположенностью, отсутствием правильной гигиены, длительным пребывание ногтей во влажной среде, аутоиммунными заболеваниями.

Врачи отмечают, что слоение ногтей может быть вызвано различными факторами. Одной из основных причин является недостаток витаминов и минералов, таких как биотин, цинк и железо. Нехватка этих элементов приводит к ухудшению структуры ногтей, что делает их более ломкими и подверженными слоению.

Кроме того, частое воздействие химических веществ, содержащихся в средствах для маникюра, может негативно сказаться на здоровье ногтей. Врачи также указывают на влияние внешних факторов, таких как влажность и температура, которые могут способствовать повреждению ногтевой пластины.

Некоторые заболевания, например, грибковые инфекции или псориаз, также могут быть причиной слоения. Важно следить за состоянием ногтей и при наличии проблем обращаться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Ломаются и слоятся ногти? Как укрепить ногти🤔

Диагностика

Что делать, если слоятся ногти? Чтобы вернуть ногтям на руках и ногах силу и красоту, избавиться от проблем расслоения, в первую очередь необходимо купировать проблему, которая привела к такому состоянию. Чтобы подобрать правильные методики, необходимо пройти комплексную диагностику, определить причину возникновения этого состояния.

Ни один медицинский специалист не оставит данную проблему без внимания. Об ухудшении состояния здоровья можно судить по изменению цвета, утолщению, истончению, деформации ногтевой пластины, наличию продолговатых бороздок, белесых пятен, растрескиванию, ломкости.

В первую очередь необходимо сдать общий анализ крови, посетить эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога, миколога, дерматолога, записаться на прием к диетологу.

Лечение слоящихся ногтей

Методы лечения расслоения ногтей направлены в первую очередь на устранение проблемы.

1. Если причина кроется в инфекционных, вирусных, грибковых заболеваниях, нарушении в работе органов и систем организма, врач назначает соответствующее лечение основного заболевания, которое привело к расслоению ногтевых пластин. Помимо основных лечебных методик, назначенных врачом, необходимо обеспечить правильный уход за ногтями.
2. Если проблема вызвана негативными внешними факторами, решение в прямом смысле лежит на поверхности. Необходимо пересмотреть свой рацион питания, отказаться от вредных привычек. В обязательном порядке употреблять витаминно-минеральные добавки, свежие овощи, фрукты, ягоды, натуральные соки, кисломолочные продукты, злаки.
3. Для защиты кутикулы, кожи рук и ногтей, работая с моющими и чистящими средствами обязательно нужно надевать резиновые перчатки. После водных процедур смазывать ногти и руки увлажняющими кремами, гелями, маслами.

Слоение ногтей — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что это может быть связано с недостатком витаминов и минералов, особенно биотина и цинка. Некоторые считают, что частое использование лака и средств для снятия макияжа негативно сказывается на здоровье ногтей. Другие упоминают о влиянии внешних факторов, таких как холодная погода или химические вещества в бытовой химии. Также существует мнение, что стрессы и гормональные изменения могут приводить к ухудшению состояния ногтей. Многие советуют уделять внимание уходу за руками, включая регулярное увлажнение и применение укрепляющих средств. Важно помнить, что при постоянных проблемах стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания.

Почему ломаются и слоятся ногти: причины и решения

Салонные процедуры, домашние и народные средства

Укрепить слоящиеся ногти на руках и ногах помогут салонные процедуры по уходу, некоторые народные средства.

1. Устранить ломкость и расслоение помогут средства нетрадиционной медицины: солевые ванночки, ванночки для рук на основе лекарственных трав – ромашки, подорожника, зверобоя, календулы, тысячелистника, коры дуба, морской соли.
2. Несколько раз в неделю на поверхность ногтей рекомендуется на ночь наносить оливковое, облепиховое, пихтовое, кедровое или любое другое растительное масло. Можно использовать эфирные масла (сандаловое, эвкалиптовое, розовое). Перед проведением этой процедуры ногти распаривают в отварах из целебных трав, после чего наносят растительное масло. На руки надевают полиэтиленовые или хлопчатобумажные перчатки.
3. Отличный лечебный эффект оказывают теплые аппликации воском, физиотерапевтические методики (диатермия, ультрафонофорез), парафинотерапия, аппаратные косметологические методики, СПА-маникюр.
4. Избавиться от слоящихся ногтей, укрепить и улучшить состояние помогут салонные косметические процедуры. К примеру, «запечатывание» ногтей, под которым подразумевается шлифовка ногтей с последующим нанесением питательных растворов.
5. В профилактических целях можно наносить на ногти лечебные покрытия, лаки, гели, защитную эмаль в состав которых входят питательные компоненты, волокна нейлона, шелка. Покупая косметические средства по уходу за ногтевыми пластинами, стоит выбирать продукцию только известных брендов и косметических линий.

Чтобы избежать появления слоящихся ногтей, для маникюра надо использовать стеклянные, керамические пилочки, профессиональный инструмент. Красота и сила ногтевых пластин зависит от регулярного, правильного ухода.

Но, напомним, если расслоение ногтей вызвано каким-либо заболеванием, то необходимо в первую очередь его лечение. Без этого любые косметические процедуры и народные средства ухода будут крайне малоэффективны.

Вопрос-ответ

СЛОЯТСЯ НОГТИ, ЧТО ДЕЛАТЬ? / ДЕШЕВО & ДОРОГО Что Поможет?/ Татьяна Бугрий

Чего не хватает в организме, когда слоятся ногти?

Нехватка витаминов, таких как биотин, витамин A, D и минералов, таких как цинк и кальций, может способствовать ломкости ногтей. С возрастом ногти на руках обычно становятся ломкими и тонкими. Однако ногти на ногах обычно утолщаются с возрастом, поскольку скорость роста ногтевой пластины замедляется.

Что надо делать, если слоятся ногти?

Если вы заметили, что ногти ломаются и слоятся, стоит обратиться за консультацией к врачу. Диагностикой патологического состояния занимается дерматолог. При необходимости он может назначить консультации узких специалистов: эндокринолога, миколога, хирурга и гастроэнтеролога.

Как называется болезнь, когда слоятся ногти?

Онихолизис — это патологическое состояние, при котором ногтевая пластина отделяется от ногтевого ложа.

Советы

СОВЕТ №1

Проверьте свое питание. Недостаток витаминов и минералов, таких как биотин, цинк и витамины группы B, может привести к слоению ногтей. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает свежие фрукты, овощи, орехи и цельнозерновые продукты.

СОВЕТ №2

Избегайте частого контакта с водой и химическими веществами. Долгое пребывание в воде и использование агрессивных моющих средств могут ослабить ногти. Используйте перчатки при выполнении домашних дел и старайтесь не мочить руки слишком долго.

СОВЕТ №3

Регулярно увлажняйте ногти и кутикулы. Использование специальных масел или кремов поможет предотвратить сухость и ломкость. Наносите увлажняющее средство на ногти и кутикулы ежедневно, особенно после мытья рук.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярном маникюре. Поддержание ногтей в ухоженном состоянии, включая аккуратную обрезку и полировку, поможет предотвратить слоение. Также старайтесь не использовать металлические инструменты для обработки ногтей, чтобы избежать повреждений.