Потливость рук

Потливость ладоней (гипергидроз) – состояние, при котором наблюдается повышенная влажность кожи на внутренней поверхности кистей рук. Почему потеют ладони рук и что делать, чтобы избавиться от этого неприятного состояния?

Гипергидроз носит временный характер, если он появляется в ответ на изменения во внешней среде (погода, магнитные бури, атмосферное давление), возникает при физическом перенапряжении или психологическом стрессе.

Когда повышенная потливость проявляет себя постоянно, говорят о развитии хронической болезни.

Недугом страдают более 3% людей на земном шаре. Особенно заболевание тяготит тех, чья профессиональная деятельность связанна с ручным трудом. При прогрессировании этого состояния некоторым людям приходиться расстаться с любимым делом. Гипергидроз может стать препятствием к управлению любым видом транспорта, проведению хирургических операций, ремонту электроники и т.д.

Причины

К естественным причинам, из-за которых сильно потеют ладони рук, относят:

• чувствительность людей к жаркой или холодной погоде, в этих случаях функция терморегуляции ослабевает и организм реагирует активным выделением жидкости;
• увеличение объема потребляемых напитков, что провоцирует усиление потоотделения;
• нарушения обмена натрия, когда задержка воды в почечной системе активно компенсируется ее выделением через кожу;
• частое употребление кофейных и чайных напитков в течение дня, такой режим поддерживает возбуждение в нервной и кровеносной системах, которое проявляется гипергидрозом;
• хронический стресс, постоянное психическое напряжение вызывают повышенный тонус мелких сосудов и усиление нервной иннервации внутренних органов, сбои в терморегуляции и нарушение нормальных физиологических реакций организма;
• прием алкоголя (наркотиков) часто способствует приливу крови к лицу и конечностям, жару в них и усиленному потоотделению;
• волнения, страхи, повышенная тревожность, неврозы, истерии могут спровоцировать данное состояние;
• табакокурение вызывает спазм мелких сосудов и, как следствие, усиленную работу потовых желез;
• употребление некоторых лекарств (гипотензивных препаратов, гормонов, анаболиков и др.) обуславливают временный гипергидроз;
• нарушение правил личной гигиены приводит к сбою в работе систем терморегуляции и потоотделения.

В этих ситуациях для устранения проблемы необходимо исключить провоцирующие факторы (или уменьшить их воздействие), и сильная потливость пройдет без специального лечения и последствий для организма.

В ряде случаев усиление потливости ладоней может оказаться признаком серьезного заболевания.

1. Наследственность (определенные особенности в строении кожи, потовых и сальных желез в ней и их нервной иннервации – скорости и точности передачи импульсов).
2. Болезни щитовидной железы (зоб, микседема, тиреотоксикоз). При этих заболеваниях нарушения эндокринного обмена сказываются на состоянии кожных покровов, работе внутренних органов, ЦНС и психике пациентов.
3. Заболевания сосудов (гипертония, атеросклероз, вегетососудистая дистония). Изменения в работе крупных и мелких сосудов влекут за собой сбои в тепловом обмене организма.
4. Поражения гипоталамуса (эндокринного центра управления терморегуляцией). Любые его патологии (ишемия, кровоизлияния, опухоли) ведут к неадекватному реагированию нервной системы на тепловые и холодовые раздражители, что может проявиться гипергидрозом ладоней.
5. Патологии надпочечников приводят к дисбалансу жизненно важных гормонов (адреналина и норадреналина) и вызывают усиленную потливость у больных.
6. Интоксикации пациентов при хронических воспалительных процессах в организме, опухолях, острых отравлениях, вирусных и бактериальных инфекциях провоцируют появление гипергидроза.
7. Кожные болезни (аллергии, псориаз, дерматиты) могут поразить клетки, ответственные за потоотделение, и вызвать его усиление.
8. Нарушения обмена веществ (сахарный и несахарный диабет, ожирение). Эти заболевания изменяют функции кожи, ухудшают ее теплообмененные свойства, пагубно влияют на все внутренние органы и общую терморегуляцию в организме.

Потливость рук, или гипергидроз, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что это состояние может быть как первичным, так и вторичным. Первичный гипергидроз часто возникает без видимой причины и может быть связан с генетической предрасположенностью. Вторичный гипергидроз, в свою очередь, может быть следствием различных заболеваний, таких как диабет или нарушения щитовидной железы.

Медики подчеркивают, что потливость рук может значительно ухудшать качество жизни, вызывая дискомфорт в повседневных ситуациях и социальную тревожность. Важно обратиться к специалисту для диагностики и выбора подходящего метода лечения. Существуют различные подходы, включая использование антиперспирантов, медикаментозную терапию и даже хирургические вмешательства. Врачи рекомендуют не игнорировать проблему и искать помощь, так как своевременное лечение может существенно улучшить состояние пациента.

Повышенное потоотделение (гипергидроз)👉что делать?

Проявления повышенной потливости рук

1. Мокнущая поверхность ладоней.
2. Скольжение рук при выполнении действий в быту и на рабочем месте.
3. Выпадение из рук мелких предметов (ручек, пуговиц, ложек).
4. Появление влажных следов при соприкосновении с тканевой, бумажной и металлической поверхностью.
5. Зябкость рук и в холод, и в жару.
6. Изменение цвета ладоней, их покраснение.
7. Психологический дискомфорт и раздражительность.

Если болезнь связана с нарушениями обменных функций, эндокринными нарушениями, инфекциями или воспалениями, наряду с местными проявлениями гипергидроза наблюдаются симптомы, характерные для этих патологий. Например:

• При болезнях кожи руки шелушатся, чешутся, на них наблюдается сыпь, сухие или мокнущие участки.
• При почечных недугах потливость ладоней сочетается с задержкой эвакуации мочи, болями в пояснице, ложными позывами на мочеиспускание.
• Для болезней щитовидной железы характерен не только гипергидроз ладоней, но и стоп. При них наблюдается общая слабость и чрезмерная возбудимость, резкие колебания веса.

Диагностика

Выявить гипергидроз достаточно легко, так как его клиническая картина яркая. Но определить причину, почему потеют ладони, сложнее. Для этого необходимо пройти полное обследование. В него входят лабораторные анализы (общие, биохимические, тесты на гормоны и т.д.), инструментальные исследования (УЗИ, МРТ, рентген внутренних органов), кожные и аллергические пробы.

Потливость рук — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения о ней весьма разнообразны. Некоторые считают, что это всего лишь незначительный дискомфорт, который можно игнорировать. Другие же воспринимают потливость как серьезное препятствие в повседневной жизни, особенно в ситуациях, требующих рукопожатий или работы с бумагами. Многие делятся своими переживаниями на форумах, обсуждая, как потливость влияет на их уверенность в себе и социальные взаимодействия. Некоторые находят облегчение в использовании специальных антиперспирантов или медицинских процедур, в то время как другие предпочитают принимать это как часть своей индивидуальности. В любом случае, открытое обсуждение проблемы помогает людям чувствовать себя менее одинокими и находить пути решения.

Чрезмерное потение ладоней #ДокторФайязМамедов #Гипергидроз

Лечение потливости рук

Что делать, если сильно потеют ладони? Для успешного избавления от проблемы необходимо выявить ее причину и пройти курс терапии основного заболевания.

К симптоматическому лечению относят применение специальных антиперсперантов. Но эти средства помогают на время, например, в течение рабочего дня, и не устраняют болезнь, а лишь дают возможность выполнять необходимые действия.

В современных клиниках для борьбы с гипергидрозом используют инъекции ботокса, который мгновенно блокирует работу потовых желез. Эффект от такого лечения временный (от полугода и больше), но надежный. Перед его применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Эффективной терапией является ионофорез (использование слабых электрических токов), такое лечение помогает на срок до 9 месяцев.

Хирургическими методами можно избавить пациентов от этой проблемы навсегда. Проводится такое вмешательства с пережиманием или удалением нервов, ответственных за сбои в терморегуляции. Осложнением метода является развитие компенсаторного гипергидроза (на других участках тела), образование спаек и рубцовых изменений в мягких тканях руки. Такие операции проводят исключительно по показаниям хирурга.

Народные рецепты от потливости рук

Из недорогих аптечных средств иногда используют цинковую мазь. До ее нанесения руки держат в теплой воде, затем хорошо смазывают поверхность ладоней и надевают хлопчатобумажные перчатки, в которых находятся не менее 15 минут. После мазь смывают под струей проточной воды без применения мыла. Такую «маску» делают 1 раз в день.

Эффективным средством против потливости ладоней считается паста Теймурова. Она наносится на кисти после теплой содовой ванны и в течение получаса высыхает на руках. Затем ее смывают теплой водой. Эту процедуру также делают не более 1 раза в день.

Морские ванны и воздействие солнечных лучей помогают уменьшить избыточное потоотделение ладоней на короткое время.

Однако надо помнить, что все эти средства дают лишь кратковременный эффект и никак не устраняют причину – болезнь, вызвавшую повышенную потливость рук.

Потеют ладони? Избавьтесь от гипергидроза за 10 минут!

Вопрос-ответ

Что означает, если сильно потеют руки?

Ладошки становятся мокрыми из-за физиологических и патологических причин. К патологическим следует отнести дисфункцию эндокринной системы, в том числе гормональный сбой, острые инфекционные или вирусные заболевания, психические заболевания, наследственные патологии. Физиологический гипергидроз не нуждается в терапии.

Почему повышена потливость рук?

Причины гипергидроза ладоней. Основной причиной считается гиперактивность симпатической нервной системы. Она отвечает за регуляцию потоотделения через активацию эккринных потовых желез: раздражение их рецепторов приводит к повышенному потоотделению. Также первичный гипергидроз может иметь наследственный характер.

Чего не хватает в организме, если потеют руки?

При сильной потливости в организме может возникнуть недостаток витамина В1, который поддерживает работу нервной системы. Зачастую недуг становится одной из причин нарушений в работе внутренних органов и предрасполагает к появлению гнойничковой и грибковой инфекций, потертостей.

В чем причина потливости рук?

Потоотделение — это механизм охлаждения организма. Нервная система автоматически активирует потовые железы, когда температура тела повышается. Потоотделение также происходит, особенно на ладонях, когда вы нервничаете. Первичный гипергидроз вызывается ошибочными нервными сигналами, которые активируют эккриновые потовые железы, чтобы они стали сверхактивными.

Советы

СОВЕТ №1

Попробуйте использовать антиперспиранты для рук. Существуют специальные средства, которые помогают уменьшить потоотделение. Наносите их на чистую и сухую кожу перед сном для достижения наилучшего эффекта.

СОВЕТ №2

Регулярно практикуйте релаксацию и дыхательные упражнения. Стресс и тревога могут усиливать потливость, поэтому важно находить время для медитации, йоги или просто глубокого дыхания, чтобы снизить уровень стресса.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой рацион. Избегайте острой пищи, кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать потоотделение. Увлажнение организма также играет важную роль, поэтому пейте достаточно воды в течение дня.