Спондилез шейного отдела позвоночника

Шейный спондилез – заболевание верхнего отдела позвоночника, связанное с изменением его структуры (образованием костных разрастаний и уплотнений, истиранием и выпадением дисков, спазмированием скелетной мускулатуры). Чаще всего эта патология наблюдается на фоне естественного старения организма (болезнь диагностируется у более 80% пациентов пожилого и старческого возраста), гормональных нарушений или наследственных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Дегенеративные изменения в шейных позвонках, как правило, возникают в 7-ом сегменте отдела или чуть выше, в 4-6-ом. Возникновение патологического процесса в других позвонках наблюдается очень редко. Это связано с тем, на что нижние отделы шеи приходятся большие нагрузки, чем на верхние.

Особенность болезни заключается в умеренном прогрессировании патологических изменений в позвоночнике. Пациенты со спондилезом шейного отдела позвоночника надолго сохраняют двигательную активность и профессиональную пригодность.

Своевременно начатая терапия заболевания позволяет достигать длительных ремиссий у больных и сохранять удовлетворительное самочувствие в течение нескольких месяцев или даже лет.

Причины

1. Возрастные изменения в межпозвоночных дисках, которые со временем теряют свою гибкость, эластичность и сжимаются, поэтому пространство между позвонками сокращается, они давят на проходящие между ними сосуды и нервы, вызывая воспалительные изменения тканей и болевой синдром.
2. Чрезмерные нагрузки на область шеи при сидячем образе жизни (могут страдать водители, операторы ПК, офисные работники). В ответ на постоянное давление и микротравматизацию костной и хрящевой тканей по краям шейных позвонков возникают остеофиты (плотные разрастания), они помогают выдерживать повышенные нагрузки, но могут значительно ограничить широту движений в шейном отделе позвоночника.
3. Обменные нарушения при сахарном диабете, ожирении, гиповитаминозах, дефиците макроэлементов. В этих случаях нарушается питание костной и хрящевой тканей, на что она реагируют появлением дистрофических изменений.
4. Гормональные нарушения (болезни щитовидной и паращитовидной желез, климакс и другое). Изменения в эндокринной сфере влекут за собой возникновение процессов дегенерации в костно-мышечной системе человека.
5. Травмы шеи и ее связочного аппарата (вывихи, ушибы, переломы) могут запустить программу развития патологических изменений в позвонках (преждевременное истирание и старение).
6. Заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиозы, кифозы, остеохондрозы), при них всегда нарушается нормальное распределение нагрузок на позвонки и их амортизирующая функция, все это провоцирует рост остеофитов и развитие дистрофии межпозвоночных дисков.
7. Наследственные болезни с патологиями в костной, хрящевой мышечной или соединительной ткани. На их фоне часто наблюдаются необратимые изменения в позвонках и окружающих их тканях.
8. Тяжелые интоксикации, отравления, радиационное облучение или длительная гипоксия, т.е. процессы, которые приводят к необратимым изменениям в организме.
9. Малоподвижный образ жизни, с резким ограничением физической активности. Это способствует развитию застойных явлений, нарушению нормального обмена веществ и кровообращения, дефициту биоактивных веществ, необходимых для нормальной деятельности позвоночника.

К предрасполагающим факторам появления спондилеза относят:

• наследственность (частые случаи возникновения данной патологии в семейном древе);
• неправильное питание: потребление жирной и сладкой пищи, большого количества соли, дефицит белков и витаминов в организме;
• алкоголизм и табакокурение, эти вредные привычки способствуют появлению патологий в крупных и мелких сосудах, снабжающих организм кислородом.

Спондилез шейного отдела позвоночника является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты, особенно в пожилом возрасте. Врачи отмечают, что это заболевание связано с дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках и суставах, что может приводить к болям в шее, ограничению подвижности и даже головным болям. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, включая физиотерапию, медикаментозную терапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Регулярные физические упражнения и правильная осанка также играют ключевую роль в профилактике и управлении симптомами. Врачи рекомендуют пациентам не игнорировать первые признаки заболевания и обращаться за медицинской помощью для предотвращения осложнений.

СПОНДИЛОАРТРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. ЛЕЧЕНИЕ

Клиническая картина, симптомы шейного спондилеза

На начальных этапах развития заболевания пациенты не предъявляют практически никаких жалоб. Иногда их беспокоит тяжесть в области шеи, обычно при длительном прибывании в положении сидя. Затем появляются умеренные болевые ощущения при поворотах и наклонах головы. В положении лежа боли проходят.

Разгар болезни характеризуется достаточно яркими признаками спондилеза:

• трудностями при попытке совершения активных движений головой (тугоподвижностью позвонков);
• скованностью шеи по утрам, появлению видимой отечности на участке поражения;
• чувством напряжения мышц в затылочной зоне и ниже (спазмом мускулатуры);
• онемением и парестезиями (ощущениями ползания мурашек) на задней поверхности шеи, в воротниковой зоне, плечах, руках;
• головокружениями при перемене положения тела с горизонтального в вертикальное (попытке встать с кровати);
• прострелами, чувством жжения, давления, сжимания, выкручивания в пораженной зоне, иррадиацией болей в голову, лопатку, предплечье.

Диагностика

1. Тщательный опрос пациентов (наличие наследственных факторов, травм, болезней позвоночника) и изучение их образа жизни (профессиональное кредо, увлечения, вредные привычки, стиль питания).
2. Физикальный осмотр (определение силы рефлексов, зон выпадения кожной чувствительности, силы мышц, амплитуды движений в шейном отделе).
3. Инструментальные техники изучения состояния позвоночника (рентген, КТ, МРТ).
4. Биохимические исследования, генетические или гормональные тесты.
5. Обследование спинного мозга (миелография) или нервных сплетений в околопозвоночном пространстве (электромиелография).

Спондилез шейного отдела позвоночника — это распространенное заболевание, о котором говорят многие пациенты и специалисты. Люди часто описывают свои ощущения как постоянные боли в шее, которые могут иррадиировать в плечи и руки. Некоторые отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или работе за компьютером. В социальных сетях можно встретить обсуждения методов лечения: от физиотерапии и массажа до применения медикаментов. Многие делятся опытом о том, как важна профилактика — регулярные упражнения и правильная осанка. Однако не все знают, что своевременное обращение к врачу может значительно улучшить качество жизни и предотвратить осложнения. В целом, спондилез воспринимается как серьезная проблема, требующая комплексного подхода к лечению и реабилитации.

Спондилез: что это такое?

Лечение спондилеза шейного отдела позвоночника

Шейный спондилез относится к тем видам болезней позвоночника, которые неплохо поддаются консервативной терапии. Для его лечения применяют:

• лечебную физкультуру. С ее помощью разогреваются мышцы и увеличивается поставка нужных веществ для питания костной и хрящевой тканей позвонков, укрепляется мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в физиологическом состоянии;
• физиолечение (ультразвук, электрофорез, магнитотерапия, грязевые аппликации, радоновые ванны). При этом достигается хороший общеукрепляющий эффект, который открывает внутренние ресурсы организма для сопротивления болезни;
• массаж. Позволяет нормализовать кровообращение в зоне поражения, снять мышечные зажимы и чрезмерное напряжение в шее;
• вытяжение позвонков (при активном разрастании остеофитов не применяется). Это метод лечения с помощью специальной техники, где достигается увеличение межпозвонковых пространств и освобождение зажатых в них сосудов и нервов;
• фиксирующий воротник. Обеспечивает длительное расслабление шеи и снятие болей, связанных с движением;
• прием симптоматических лекарственных средств (противовоспалительных, антигистаминных, противоотечных, спазмолитических, миорелаксантов). Эти препараты снимают боли и отечность тканей, зажатость мышц;
• курс хондропротекторов, лекарств, восстанавливающих функции хрящевой ткани позвоночника;
• лекарственные блокады с применением местного обкалывания пораженной зоны анестетиками и стероидами;
• радиочастотную абляцию – процедуру обезболивания нервных корешков с помощью специализированной техники.

Оперативное лечение спондилеза применяется редко. При его необходимости могут использоваться:

• передняя или задняя цервикальная дискэктомия, которая проводится при сильных грыжевых выпячиваниях или объемных костных разрастаниях, пораженный диск полностью удаляется;
• цервикальная ламинэктомия, спиливание сильно измененной части позвонков, сдавливающих сосуды и нервы;
• цервикальная фораминотомия, методика, направленная на расширение суженного межпозвоночного пространства;
• имплантация межпозвонкового диска (замена пораженного диска на искусственный).

Профилактика

Для снижения риска развития заболевания рекомендуется:

• соблюдение принципов здорового питания (исключение вредной пищи, достаточное потребление фруктов и овощей);
• исключение вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем);
• умеренные физические нагрузки, занятия гимнастикой и плаванием;
• лечение болезней позвоночника и костно-мышечной системы.

Что такое спондилёз?

Вопрос-ответ

Чем опасен спондилез шейного отдела позвоночника?

Чем опасен шейный спондилёз? Боль не прекращается даже во время остановок. Часто спондилёз становится причиной межпозвонковой грыжи, из-за которой возникают боли в различных участках тела, онемения конечностей, нарушения в работе органов.

Как лечится шейный спондилез?

Лечение спондилеза шейного отдела позвоночника обычно консервативное. Наиболее часто используемые методы лечения — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), физические модальности и модификации образа жизни. Иногда проводится оперативное лечение.

Чего нельзя делать при шейном спондилезе?

Избегайте спать там, где кондиционер или вентилятор дуют прямо на вас. Держите голову прямо, стоя или ходя. Не наклоняйте голову вверх или вниз. Не наклоняйте голову вниз во время чтения, так как это увеличит нагрузку на мышцы шеи больше, чем обычно.

Что такое спондилез простыми словами?

Спондилез – хроническое заболевание позвоночника, характеризующееся дистрофическими изменениями в дисках (разрушением фиброзного кольца и выпячиванием ядра в виде грыжи), связках и костях, а также появлением выростов по верхним и нижним поверхностям позвонков.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. Упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в области шеи, что может уменьшить симптомы спондилеза.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклонять голову слишком низко при работе за компьютером или использовании мобильных устройств.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу при первых симптомах. Если вы испытываете боль, скованность или другие неприятные ощущения в шее, не откладывайте визит к специалисту. Раннее выявление и лечение спондилеза могут значительно улучшить качество жизни.

СОВЕТ №4

Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек помогут укрепить общий тонус организма и снизить риск развития заболеваний позвоночника, включая спондилез.