Учащенное дыхание

Учащенное дыхание – симптом, характеризующийся превышением частоты дыхательных движений грудной клетки в минуту, что может свидетельствовать о начале патологических процессов или являться вариантом физиологической нормы.

В медицине данный симптом носит название «тахипноэ». Его применяют в своей деятельности врачи разных профилей: терапевты, пульмонологи, кардиологи и другие.

Частота дыхания – это нестабильный показатель в медицине, так как его нормальные значения варьируют в зависимости от возраста и веса пациента. Также имеет значение наличие сопутствующих заболеваний, анатомических или физиологических особенностей у человека.

В норме частота дыхательных движений у здорового человека в период бодрствования не должна превышать 15-20 в течение минуты, у ребенка – не более 40-45 в минуту. Во время сна допустимо уменьшение этих показателей, так как происходит угнетение деятельности нервной системы. А при большой нагрузке (тяжелая физическая работа, интенсивная спортивная тренировка) частота дыхания может достигать 60-70 в минуту.

Другие проявления, сопровождающие учащенное дыхание

Если речь идет о различных заболеваниях то, как правило, у больного имеет место один или несколько из нижеперечисленных признаков:

• ухудшение общего самочувствия, приступы сильной слабости и недомогания;
• постоянное или периодическое головокружение, а также обморочные состояния;
• появление темных кругов перед глазами или «мушек», внезапное потемнение в глазах;
• невозможность сделать полноценный вдох или выдох, неудовлетворенность актом дыхания;
• появление хрипов, которые можно слышать на расстоянии, они усиливаются в положении лежа;
• боли в грудной клетке, которые не меняют свою интенсивность от смены положения тела;
• патологические выделения из носа, возможно кровохарканье;
• отеки разной выраженности на нижних конечностях;
• изменение температурной реакции, повышение потливости, сухость во рту;
• возбужденное или паническое состояние больного, страх смерти, невозможность адекватно оценивать ситуацию;
• нарушается чувствительность в верхних или нижних конечностях;
• меняется физиологическая окраска кожных покровов и слизистых оболочек, они становятся бледными или синюшно-бордовыми.

Учащенное дыхание, или тахипноэ, является симптомом, который может указывать на различные медицинские состояния. Врачи отмечают, что его причины могут варьироваться от физических нагрузок и стресса до серьезных заболеваний, таких как пневмония или сердечная недостаточность. Специалисты подчеркивают важность оценки сопутствующих симптомов, таких как одышка, боль в груди или головокружение, чтобы определить необходимость медицинского вмешательства. Врачи рекомендуют пациентам, испытывающим учащенное дыхание без видимой причины, не откладывать визит к специалисту, так как ранняя диагностика может существенно улучшить прогноз и качество жизни. Понимание причин тахипноэ и своевременное обращение за помощью могут предотвратить развитие более серьезных заболеваний.

Учащенное Сердцебиение, ТАХИКАРДИЯ: что делать? Норма пульса. Частый Пульс: Причины, Лечение.

Физиологические причины учащенного дыхания

Среди «естественных» факторов, которые вызывают данный симптом, можно выделить следующие:

1. Разного рода физические нагрузки или занятие спортом. При этом частота дыхания напрямую зависит от интенсивности этих нагрузок и натренированности организма и может достигать 60-70 в минуту.
2. Дети определенных возрастных групп имеют разные границы нормальных показателей дыхания. Это связано с постепенным созреванием органов дыхания и становлением механизмов регуляции на уровне центральной нервной системы. Нормальной частотой у новорожденных малышей считается 50-60 дыхательных актов в минуту.
3. Во время беременности тело женщины претерпевает огромные гормональные и физиологические перестройки, которые напрямую отражаются на функциональных возможностях дыхательной системы. Частота дыхания в покое может достигать 20-25 в минуту.
4. Стрессовая или волнительная ситуация активирует работу вегетативной нервной системы, которая влияет на частоту дыхательных движений, в сторону их учащения.
5. Люди с избыточной массой тела или с ожирением разной степени дышат чаще, чем их сверстники с нормальным весом.
6. Нахождение в горной местности приводит к учащению дыхания, как компенсаторный механизм защиты организма от низкого уровня кислорода в окружающем воздухе.

Патологические причины учащенного дыхания

Спектр заболеваний, которые могут сопровождаться данным симптомом, достаточно широк, среди них стоит выделить наиболее частые:

1. Болезни бронхолегочной системы (острый или хронический бронхит, приступ бронхиальной астмы, пневмоторакс, экссудативный или сухой плеврит, пневмония и другие).
2. Болезни сердца и плевры (ишемическая болезнь сердца, инфаркт, перикардит и другие).
3. Заболевания эндокринных органов (щитовидной железы или надпочечников).
4. Острые инфекционные процессы любой локализации, сопровождающиеся лихорадочным синдромом (пиелонефрит, медиастинит и другие).
5. Тромбоэмболия ветвей легочной артерии разного калибра.
6. Передозировка лекарственными препаратами, наркотическими средствами или алкогольной продукцией.
7. Анемия разной природы.
8. Психические расстройства, панические атаки, приступы истерии.
9. Аллергическая реакция или анафилактический шок.

Учащенное дыхание — это состояние, которое вызывает множество обсуждений и мнений. Многие люди связывают его с физической нагрузкой или эмоциональным напряжением. Например, спортсмены часто испытывают учащенное дыхание во время интенсивных тренировок, и это считается нормой. Однако, когда такое состояние возникает в спокойной обстановке, это может вызывать беспокойство.

Некоторые утверждают, что учащенное дыхание может быть признаком стресса или тревоги, и рекомендуют практиковать дыхательные упражнения для его нормализации. Другие подчеркивают важность обращения к врачу, если учащенное дыхание сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди или головокружение. В целом, люди осознают, что учащенное дыхание — это сигнал организма, который требует внимания и понимания.

Одышка — причины нехватки воздуха и симптомами каких болезней может быть

Диагностика

Алгоритм диагностических мероприятий чрезвычайно разнообразен, ведь больные с учащенным дыханием встречаются в практике врачей абсолютно разных специальностей.

Объективный осмотр таких пациентов, как правило, позволяет выявить ряд симптомов, которые свидетельствуют в пользу того или иного заболевания.

Лабораторно-инструментальное обследование включает следующие процедуры:

• анализ крови и мочи;
• биохимическое исследование крови;
• рентгенография органов грудной клетки;
• ЭКГ;
• по показаниям проводят: Эхо-КГ, СКТ органов грудной клетки или брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, бронхоскопию и другие.

При необходимости рекомендована консультация узких специалистов: кардиолога, эндокринолога, психотерапевта и других.

Лечение

Тактика ведения больного в каждом конкретном случае имеет свои особенности и определяется первопричиной процесса. Необходимо понимать, что лечить необходимо заболевание, а не патологический симптом.

Воспалительные болезни бронхолегочной системы поддаются терапии антибактериальными средствами в комплексе с симптоматическими препаратами.

Если причина учащенного дыхания кроется в заболеваниях сердечно-сосудистой системы, то проводится комбинированное лечение, включающее прием мочегонных, антиангинальных, сосудорасширяющих, гипотензивных средств и других.

Эндокринную патологию корректируют назначением соответствующих гормональных препаратов, а аллергические процессы поддаются лечению антигистаминными средствами.

В домашних условиях справится с учащенным дыханием, которое возникло на фоне психо-эмоционального стресса, можно следующими способами:

• занять максимально удобное положение, при этом лучше всего избавиться от сдавливающей и мешающей дышать одежды, снять обувь;
• если есть такая возможность, то выпить горячий чай с успокаивающими травами или травяную настойку, состоящую из пустырника и валерианы;
• можно дышать несколько минут в бумажный пакет, чтобы устранить проявления гипервентиляции, и нормализовать уровень кислорода и углекислого газа в крови.

☝ Совет кардиолога: как быстро остановить приступ аритмии? Приступ аритмии как остановить. 18+

Профилактика

Основой профилактики является своевременная борьба со всеми хроническими заболеваниями и инфекционными процессами в организме.

Необходимо укреплять иммунитет, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, курсами принимать витамины и общеукрепляющие препараты. Люди с избыточной массой тела должны скорректировать свой вес.

Перед предстоящим волнительным событием лучше накануне принять легкие успокаивающие препараты на основе растительных средств. Если же причиной приступов становятся психические расстройства, то рекомендовано проводить беседы с психотерапевтом.

Вопрос-ответ

Что может вызвать учащенное дыхание?

Резкое учащение дыхания случается не только при проблемах с сердцем и легкими. Другие возможные и достаточно частые причины — тяжелое отравление, инфекционные заболевания, ацидоз, нарушение работы дыхательного центра, приступ аллергии, синдром гипервентиляции. Их важно вовремя заметить и распознать.

От чего может быть учащенное дыхание?

Заболеваний легких (пневмонии, бронхита, бронхиальной астмы, плеврита, пневмоторакса), а также патологий, нарушающих бронхиальную проходимость (опухоли, инородное тело), заболеваний сердца (инфаркта, нарушения ритма сердца, кардиомиопатии, пороков сердца).

Что может быть причиной учащенного дыхания?

Средний взрослый человек обычно делает от 12 до 20 вдохов в минуту. Быстрое дыхание может быть результатом чего угодно: от беспокойства или астмы до легочной инфекции или сердечной недостаточности. Когда человек дышит быстро, это иногда называют гипервентиляцией, но гипервентиляция обычно относится к быстрым, глубоким вдохам.

О чем свидетельствует учащенное дыхание?

Учащенное дыхание, иначе тахипноэ – это особое клиническое проявление огромного числа различных заболеваний. Суть заключается в том, что дыхание у человека становится частым и поверхностным. Встречается признак при недостатке кислорода в крови, увеличении концентрации СО2, нарушении газового обмена в легких.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы замечаете учащенное дыхание, попробуйте успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет снизить уровень стресса и нормализовать дыхательный ритм.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою физическую активность. Учащенное дыхание может быть следствием чрезмерной нагрузки. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировок, чтобы дать организму время адаптироваться.

СОВЕТ №3

Если учащенное дыхание сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, головокружение или одышка, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.