Одним из типичных признаков пагубных последствий курения является надсадный кашель по утрам, который ухудшает жизнь самого курящего и раздражает окружающих. Можно ли избавиться от кашля курильщика и что для этого нужно?
Почему курильщики кашляют по утрам?
Утренний кашель – это первый сигнал о том, что не за горами хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), которая неизбежно возникает у каждого любителя табака.
В табачном дыме содержится огромное количество вредных веществ (более 10 тысяч видов). Двести из них можно отнести к особо ядовитым. Именно они постоянно раздражают слизистую оболочку бронхов.
Дым табака попадает в организм и оседает на поверхности бронхов и бронхиол в виде копоти, из-за чего деятельность реснитчатого эпителия бронхов угнетается. Если все нормально, то реснички выталкивают наружу вредные вещества, не давая засоряться легким. Но в условиях постоянного раздражения и при наличии постоянно поступающей копоти реснички «прижимаются» и почти не шевелятся, в результате в бронхах остается подавляющая часть веществ, содержащихся в дыме. Это и является хроническим раздражением, приводящем к воспалению, которое называется хроническим неинфекционным бронхитом.
Что касается инфекционного бронхита, то курящим людям заполучить его проще простого. Вышеупомянутые реснички защищают организм от попадания бактерий. А если они не функционируют нормально, то острый инфекционный бронхит будет накладываться на хронический. Заболевание в итоге протекает тяжело и долго, поскольку трудно поддается обычной терапии.
Кашель курильщика является распространенным симптомом, который вызывает серьезные опасения у врачей. Специалисты отмечают, что этот кашель часто свидетельствует о хроническом воспалении дыхательных путей, вызванном длительным воздействием табачного дыма. Врачи подчеркивают, что такой кашель может быть признаком хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) или даже рака легких.
Медики рекомендуют курильщикам обратить внимание на характер и продолжительность кашля. Если он становится постоянным или сопровождается выделением мокроты, это может указывать на ухудшение состояния легких. Важно помнить, что отказ от курения может значительно улучшить здоровье и снизить риск развития серьезных заболеваний. Врачи настоятельно советуют проходить регулярные медицинские обследования, чтобы своевременно выявлять возможные проблемы с дыхательной системой.
Кашель курильщика: симптомы
Их можно встретить у подавляющего числа курильщиков (90%), которые курят ежедневно в течение как минимум двух лет. При увеличении «стажа» и/или числа выкуриваемых каждый день сигарет кашель наблюдается уже у всех курящих.
Хронический бронхит у курящего начинается с того, что человек покашливает по утрам, вначале эпизодически, без мокроты или болей. Через некоторое время на смену сухому кашлю приходит влажный, при котором выделяется мокрота (бесцветная, серая, зеленоватая, с кровяными прожилками).
Следующая стадия – ежеутренний более глубокий кашель. Простое покашливание превращается в глубокий, затяжной кашель. Чтобы откашляться полностью, человеку нужны значительные усилия, при этом наблюдается нехватка воздуха, а от самих сигарет возникает тошнота. Появляется еще больше мокроты, часто во время кашля возникают боли за грудиной – пока еще умеренные, по характеру колющие, режущие.
Чем отличается кашель курильщика от кашля при других заболеваниях:
- отсутствует температура;
- не наблюдаются прочие признаки инфекции, состояние остается более-менее нормальным;
- приступы кашля возникают именно после сна (до выкуривания первой сигареты или непосредственно после);
- важный симптом — появление кашля или одышки во время быстрой ходьбы, бега, при резких вдохах, встречном ветре;
- появление обильной вязкой мокроты, которая отделяется плотным сгустком.
Чтобы более точно диагностировать кашель курильщика, врачу должен быть предоставлен анамнез (т.е. сколько сигарет в день и в течение какого времени выкуривает пациент), анализы крови (общий и биохимический), флюорограмма, анализ мокроты (посев на туберкулезные микробактерии и на чувствительность к антибиотикам).
Читайте также:
Лечение кашля курильщика
Данным вопросом интересуются как сами курильщики, так и их близкие, которых беспокоят эти вызывающие тревогу звуки. Курящих же людей больше всего волнует то, что им придется бросить курить. И их опасения по этому поводу вполне обоснованны.
Ибо первым шагом для избавления от утреннего кашля является полный отказ от вдыхания табачного дыма (то есть как от активного, так и от пассивного курения). Если эти условия не будут выполнены, то причины кашля не будут устранены. Проще говоря, лечение (даже если оно и дало временный эффект) будет носить симптоматический характер.
Кашель курильщика — это не просто неприятный симптом, а сигнал о серьезных проблемах со здоровьем. Многие люди, сталкиваясь с этим явлением, отмечают, что он становится постоянным спутником, особенно по утрам. Часто курильщики описывают его как глубокий, мучительный кашель, который сопровождается выделением мокроты. Это состояние вызывает беспокойство не только у самих курильщиков, но и у их близких, которые замечают ухудшение общего состояния здоровья. Некоторые утверждают, что кашель стал причиной их решения бросить курить, осознав, что это не просто вредная привычка, а угроза для жизни. В обществе существует мнение, что кашель курильщика — это неизбежное следствие многолетнего курения, и многие начинают искать способы лечения, обращаясь к врачам или пробуя различные народные средства. Однако важно помнить, что лучший способ избежать кашля и его последствий — это отказаться от курения.
Как можно вылечить кашель курильщика традиционными методами
Если вы хотите вылечить кашель, который возник как побочное последствие курения, то нужно обратиться к врачу-пульмонологу. В основном для лечения используют муколитики (ингаляции или в виде сиропов), препараты отхаркивающего действия. Если случай запущенный, то прибегают к терапии глюкокортикоидами, при наличии инфекции назначают антибиотики.
Когда острота процесса несколько спадет, переходят к физиотерапии. Хорошим эффектом обладает санаторно-курортное лечение. Подбирать препараты, их дозировку и длительность приема должен только врач, который опирается на данные анамнеза, результаты обследования, анализы, инструментальные методы (рентген, КТ, МРТ).
Лечение кашля у курильщиков народными и нетрадиционными методами
Принципы лечения в этих случаях (народные средства, гомеопатия, прочие нетрадиционные способы) такие же, как и при традиционном лечении.
Здесь тоже обязательно нужно отказаться от курения. После этого производится подбор трав или травяных сборов, оказывающих оздоровительные действия: очищающее, разжижающее мокроту (муколитическое), отхаркивающее. Часто в травяных сборах компоненты одновременно обладают многими действиями, но не всегда это является удобным. Широко используют в таких случаях душицу, чабрец, мать-и-мачеху, корень солодки, алтей, фенхель, девясил, подорожник, календулу. Принимают травы в виде отваров, которые принимают внутрь, некоторые сборы используются в виде паровых ингаляций.
Можно также делать растирания, после чего необходимо хорошо прогреться. Хороший эффект дают эфирные масла, массаж, местнораздражающие вещества, русская баня.
В гомеопатии тоже имеется достаточно средств, помогающих курильщикам избавиться от кашля. Среди них Антимониум Тартарикум, Ацидум фосфорикум, Карбо вегетабилис и многие другие.
И, тем не менее, нужно хорошо запомнить: утренний кашель у курящего человека нельзя вылечить травами или лекарствами, если при этом продолжать курить. Отказ от курения – первый, главный и абсолютно необходимый шаг к выздоровлению.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как понять, что кашель из-за курения?
Кашель с отхождением мокроты – основной симптом хронического бронхита курильщика. Однако он может наблюдаться и при других болезнях, например, туберкулёзе, пневмонии, бронхоэктатической болезни, некоторых заболеваниях сердца и сосудов. Кашель курильщика с мокротой начинается постепенно.
Как отличить бронхит от кашля курильщика?
Длительный кашель с отхождением мокроты, который не прекращается в течение 3 месяцев, считается бронхитом курильщика. Подобный кашель развивается не только у тех, кто курит, но и у кого приходится вдыхать воздух с никотином и другими вредными веществами (пассивные курильщики).
Как избавиться от бронхита курильщика?
Основным условием успешного лечения бронхита курильщика является отказ от курения. С этой целью используются никотинаместительные препараты (медицинский никотин) и другие лекарственные препараты, уменьшающие тягу к курению.
Как отличить кашель курильщика от туберкулёза?
Отличить кашель курильщика от туберкулезного кашля можно только после проведения лабораторных исследований и флюорографии. Туберкулез и курение несовместимы, так как вредные вещества из сигарет раздражают слизистую легких, угнетают иммунитет (в том числе и клеточный) и защитные механизмы организма.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы заметили, что кашель стал постоянным спутником вашей жизни, стоит задуматься о снижении или полном отказе от курения. Это поможет не только улучшить состояние легких, но и снизить риск серьезных заболеваний.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача для проверки состояния дыхательной системы. Специалист сможет оценить степень повреждения легких и предложить соответствующее лечение или реабилитацию.
СОВЕТ №3
Увлажняйте воздух в помещениях, где вы проводите много времени. Сухой воздух может усугубить кашель и раздражение горла, поэтому использование увлажнителей поможет облегчить симптомы.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание. Употребление продуктов, богатых антиоксидантами (например, фрукты и овощи), может поддержать здоровье легких и помочь в восстановлении после курения.
