Все мы не раз бывали в кабинете окулиста, где нам обязательно предлагали прочитать буквы на табличке, висящей на противоположной стене. Кое-кому там еще дают посмотреть книжку с хаотично на первый взгляд расположенными цветными точками, из которых в наших глазах должны сложиться цифры и геометрические фигуры. Это — самые частые способы проверки зрения. Что они говорят врачу и бывают ли еще какие-то?
Виды проверки зрения
Всем известная табличка со строчками букв разного размера называется таблицей Головина-Сивцева, в честь разработавших ее врачей-офтальмологов. Таблица включает 12 рядов букв разного размера, и пациент должен с расстояния в 6 метров прочитать эти буквы поочередно сначала одним, потом другим глазом. Самый нижний из рядов, в котором ему удается прочитать большинство букв, характеризует остроту зрения вдаль. Третий снизу ряд таблицы соответствует стопроцентной остроте зрения, находящийся над ним — 90%, и так далее. Две нижние строки соответствуют повышенной остроте зрения, что часто говорит о дальнозоркости.
Для проверки остроты зрения у детей и взрослых, не умеющих читать, применяются аналогичные таблицы, в которых вместо букв изображены кольца с небольшим разрезом, смотрящим в разные стороны (таблица Головина) или различные картинки (таблица Орловой). Пациент должен определить, соответственно, в какую сторону смотрит разрез кольца или какая изображена картинка.
С помощью этих же таблиц подбирают очки (контактные линзы). Пациенту надевается специальная пробная оправа, в которую поочередно вставляются диагностические линзы разной оптической силы. Таким образом врач подбирает линзы, с использованием которых зрение пациента становится максимально близким к единице. Эта процедура называется исследование рефракции.
Для проверки зрения вблизи используется небольшая карточка с несколькими абзацами текста, каждый из которых напечатан буквами разной величины. Пациент читает этот текст с расстояния 33-35 см.
Картинки с цветными точками и кружками позволяют определить правильность цветовосприятия. Цветные кружки складываются в цифры и фигуры, которые правильно назовет человек с нормальным цветовосприятием. Если же восприятие цвета нарушено, человек увидит другие цифры и фигуры, либо не разглядит их вообще. По тому, какие изображения пациент распознал правильно, а в которых ошибся, врач определяет, восприятие каких цветов нарушено и в какой степени.
Врачи отмечают, что регулярная проверка зрения является важной частью заботы о здоровье. Многие люди недооценивают значение профилактических осмотров, что может привести к серьезным проблемам. Специалисты подчеркивают, что раннее выявление заболеваний, таких как катаракта или глаукома, значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Кроме того, современные технологии позволяют проводить диагностику с высокой точностью, что делает процесс более эффективным. Врачи рекомендуют проходить проверку зрения не реже одного раза в год, особенно людям старше 40 лет и тем, кто работает за компьютером. Это поможет сохранить зрение и предотвратить развитие осложнений.
Как часто надо проверять зрение
Ежегодно проверять зрение рекомендуется:
- школьникам;
- студентам;
- сотрудникам, чья работа связана со значительным зрительным напряжением;
- пожилым людям (старше 65 лет).
Если же ваше зрение не подвергается большим нагрузкам, то в возрасте с 18 до 64 лет можно проверять его раз в 2 года.
Эти рекомендации относятся к людям, не имеющим серьезных проблем со зрением. Если же таковые присутствуют, то врач, как правило, назначает более частый контроль.
Как подготовиться к проверке зрения
Особой подготовки к проверке зрения не требуется, однако некоторые рекомендации все же необходимо выполнить.
Читайте также:
- Приходить к врачу надо отдохнувшим и трезвым. Усталость, сонливость, воздействие алкоголя (в том числе выпитого вчера-позавчера) могут серьезно исказить результат.
- Прием некоторых лекарственных препаратов также может негативно сказаться на результате проверки, исказив его в ту или другую сторону. Поэтому за 2-3 дня до визита к окулисту постарайтесь не принимать никаких лекарств; если же это невозможно, обязательно расскажите врачу о препаратах, которые вы принимаете.
- Если вы пользуетесь очками или контактными линзами, возьмите их с собой (все, если у вас их несколько). Врач должен проверить ваше зрение и без них, и с ними. Захватите также, если имеются, ранее выписанные рецепты на очки (линзы).
- Подготовьтесь ответить на вопросы врача о том, какие именно проблемы со зрением вы испытываете.
Многие люди отмечают, что проверка зрения — это важная часть заботы о своем здоровье. Некоторые считают, что регулярные осмотры помогают выявить проблемы на ранних стадиях, что позволяет избежать серьезных осложнений в будущем. Многие делятся опытом, что после посещения офтальмолога они стали лучше видеть и поняли, как важно следить за состоянием глаз.
Некоторые пользователи интернета пишут о том, что боятся проверок из-за возможного диагноза, но в итоге осознание необходимости заботы о зрении перевешивает страх. Также часто упоминается, что современные технологии делают процесс проверки более комфортным и быстрым. В целом, люди согласны с тем, что регулярная проверка зрения — это не только способ сохранить здоровье, но и возможность улучшить качество жизни.
Проверять ли зрение в домашних условиях?
В настоящее время любые таблицы для проверки зрения можно купить в магазинах, скачать из Интернета и распечатать; на множестве сайтов есть также онлайн-сервисы проверки зрения. Конечно, можно воспользоваться всеми этими возможностями для проверки зрения в домашних условиях, периодического самоконтроля. Но помните, что результат всех этих проверок будет очень неточным, приблизительным. Ведь дома практически невозможно выдержать все условия для корректной проверки зрения: правильное расположение таблиц, их освещенность, контрастность знаков, если вы распечатываете их сами, и др.
Онлайн-тесты, различные программы дают еще менее точный результат. Даже если опустить моменты, связанные с медицинской компетентностью создателей этих сайтов и программ и считать, что вы нашли тест, разработанный и реализованный действительно профессионалами, — надо помнить, что, помимо перечисленных в предыдущем абзаце факторов, на результаты выполняемых на компьютере тестов огромное влияние оказывают еще и параметры вашего монитора — его размер, качество, настройки. Поэтому результаты даже одного и того же теста, но сделанного на разных компьютерах, могут отличаться очень и очень сильно.
Поэтому проводить такие проверки дома, конечно, можно, но ни в коем случае нельзя заменять ими визит к доктору. Только врач-офтальмолог сможет проверить ваше зрение с необходимой точностью, провести при необходимости другие обследования (например, осмотр глазного дна или проверку внутриглазного давления), правильно подобрать очки (контактные линзы), назначить лечение.
Вопрос-ответ
Как часто нужно проверять зрение?
Рекомендуется проверять зрение не реже одного раза в год, особенно если у вас есть предрасположенность к глазным заболеваниям или вы замечаете изменения в зрении. Для детей и пожилых людей частота проверок может быть увеличена.
Какие симптомы могут указывать на необходимость проверки зрения?
Симптомами, которые могут указывать на необходимость проверки зрения, являются: размытость изображения, трудности с восприятием цветов, головные боли, усталость глаз, а также проблемы с ночным зрением. Если вы заметили что-либо из этого, стоит обратиться к специалисту.
Что включает в себя процедура проверки зрения?
Процедура проверки зрения обычно включает в себя несколько этапов: оценка остроты зрения с помощью таблиц, проверка восприятия цветов, измерение давления внутри глаза и осмотр глазного дна. В некоторых случаях могут быть назначены дополнительные исследования для более детальной оценки состояния глаз.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите проверку зрения у специалиста. Даже если вы не замечаете проблем, рекомендуется делать это не реже одного раза в год, чтобы выявить возможные изменения на ранней стадии.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на симптомы ухудшения зрения, такие как размытость, двойное зрение или трудности с восприятием цветов. Если вы заметили что-то подобное, не откладывайте визит к офтальмологу.
СОВЕТ №3
Следите за условиями работы и отдыха для ваших глаз. Делайте перерывы каждые 20-30 минут, особенно если вы проводите много времени за компьютером, и используйте правило 20-20-20: смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (около 6 метров) в течение 20 секунд.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Поддерживайте здоровье глаз с помощью правильного питания. Включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами, которые способствуют поддержанию хорошего зрения.
